안녕하세요
다이어트를 시작한지 2주 정도 된 것 같아요. 나름대로 식사량도 줄이고 저녁 6시 이후에는 음식을 섭취하지 않는 방식으로 혼자 다이어트를 해왔기 때문에 건강을 해칠 수 있다고 생각해 보다 건강한 다이어트를 하기 위해 헬스장을 알아봤습니다. 평소 운동을 좋아하는 편이 아니기 때문에 제가 애정을 가지고 꾸준히 다니려면 몇 가지 생각하는 조건이 있습니다. 우선 접근성도 좋아야 하고 운동을 도와주는 분이 있으면 좋겠고 시설도 깨끗하고 넓어야 한다고 생각했어요. 그래서 제가 선택한 강동역 헬스장 S 피트니스 소개하겠습니다. 월~금 06:00~24:00 토 09:00~20:00일 09:00~18:00 02-489-5566주차, 예약, 남녀화장실 구분
S피트니스 서울특별시 강동구 풍성로45길 18
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S피트니스 서울특별시 강동구 풍성로45길 18
강동역 3번 출구에서 558m에 위치한 강동역 헬스장 S 피트니스는 지하철역에서 가까워서 접근성이 좋은데요. 그래서 항상 운동하러 가는 길이 가벼웠어요. 얼마 전 시설 리뉴얼을 하셨다고 하는데 화려한 모습과 함께 너무 편안했어요.
내부가 얼마나 넓은지 700평이나 되는 규모라고 합니다. 헬스장이라는 특성상 기구 사용이 많아서 넓은 규모가 좋겠네요. 다른 분들과 적당한 거리를 유지할 수 있고 신경도 안 쓰여서 이 정도 규모면 마음에 듭니다. S피트니스는 큰 규모에 맞춰 헬스시설뿐만 아니라 요가, 필라테스, 스피닝, 내부카페, 대형 체온관리실, VIP힐링룸 등 다양한 시설이 모두 갖춰져 있습니다.
내부가 얼마나 넓은지 700평이나 되는 규모라고 합니다. 헬스장이라는 특성상 기구 사용이 많아서 넓은 규모가 좋겠네요. 다른 분들과 적당한 거리를 유지할 수 있고 신경도 안 쓰여서 이 정도 규모면 마음에 듭니다. S피트니스는 큰 규모에 맞춰 헬스시설뿐만 아니라 요가, 필라테스, 스피닝, 내부카페, 대형 체온관리실, VIP힐링룸 등 다양한 시설이 모두 갖춰져 있습니다.
요즘 제 주변에서도 운동을 하거나 바디프로필을 찍는다는 이야기가 들려왔기 때문에 저도 자연스럽게 헬스에 관심을 갖게 되었습니다. 다이어트를 해도 먹지 않는 다이어트는 먹기 시작하면 원래대로 돌아간다고 해서 운동과 식단을 병행한 다이어트가 필요했습니다. 성내동 헬스장에서는 1:1 개인 맞춤형 PT도 하고 있고 조건에 따라 개인 PT를 받으면 가장 최선이겠지만 저는 개인 운동을 하기로 했습니다.
제가 개인 운동으로 진행할 수 있었던 데는 강동역 헬스클럽에서는 저처럼 개인 운동 회원들을 위한 전담 부서를 갖추고 있었습니다. 특히 저는 헬스장에 간 지 오래돼서 기구 사용법이나 운동법이 서툴러 처음부터 걱정이 됐는데 원하는 회원에게 유산소, 머신, 프리웨이트 등 운동을 알려주는 시스템입니다.
이건 혜린인 내가 정말 원했던 부분이라서 너무 만족스러워! 게다가 트레이너 선생님들이 모두 착하고 친절해서 눈치 보지 않고 기분 좋게 운동할 수 있었습니다. 어디든 처음 가면 뭔가 꾸물거리잖아요. 하지만 S 피트니스는 그런 걱정 없이 밝고 친절한 분위기에 매료되었습니다.
강동역 헬스장 S 피트니스는 원하는 스타일을 만드는 전문 피트니스로 회원 비포 애프터를 다수 보유하고 있을 정도라고 합니다. 회원들의 만족도가 높을 수밖에 없겠네요. 함께 저도 기대가 높아지는 건 🙂 그래서 첫날부터 열심히 운동을 시작했어요. 걷는 것 말고는 운동인 줄 몰랐던 저라서 오랜만에 운동을 했더니 힘들었어요.
그래서 쉬는 시간이 절실했어요. 잠시 쉬고 싶을 때는 S 피트니스 내 카페 시설도 저렴하게 이용하실 수 있어요. 즐겁게 운동할 수 있는 최적의 시스템을 갖춘 성내동 헬스장입니다.카페에 온 것 같은데 S 피트니스 내부라는 것은 :D를 즐겁게 하는 운동을 오래 할 수 있다고 생각하는 저이기 때문에 이런 시설은 정말 만족스러운 부분입니다.그리고 여성회원만을 위한 여성전용공간도 마련되어 있으니 편하게 이용하시면 됩니다.강동역 헬스장 S 피트니스는 기구가 많고 다양해서 회원이 많을 때도 기다리지 않고 운동을 진행할 수 있는 점이 정말 좋았는데요. 기구를 기다리면서 눈치게임을 하는 것을 정말 싫어해요. S 피트니스에서는 그럴 필요가 없어요. 그리고 스피닝과 자연 편백 체온 관리실도 운영하고 있으니 꼼꼼히 활용하시기 바랍니다.강동역 헬스장 S 피트니스는 700평 규모의 넓고 쾌적한 시설, 다양하고 많은 머신, 개인 운동 회원을 위한 전담 부서, 카페와 여성 회원 전용 공간, 스피닝, 자연 편백나무 체온 관리실, 친절하고 상냥한 선생님까지 저렴한 가격에 가성비로 이용할 수 있어 매우 만족합니다. 마음에 드는 헬스장을 찾았으니 앞으로 건강하게 다이어트 할 수 있도록 열심히 운동해볼게요!! 강동역 헬스장 찾으시면 S피트니스로 오세요 이걸로도움이 되었다면 공감,댓글 남겨주세요♡#S피트니스 #에스피트니스 #성내동헬스 #성내동PT